草莓有哪些营养价值

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。 [6] 
尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
保健
保护视力
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。 
助消化、防便秘
草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。

http://lhnj0028.b2b168.com
欢迎来到淮南市来宏农机服务专业合作社网站， 具体地址是安徽省淮南市淮南市大通区孔店乡王祠村务坊组，联系人是王来宏。 主要经营主要经营：组织成员进行农机农田作业；组织采购、供应成员所需的农机配件；开展相关的技术交流、技术培训和信息咨询服务。 本公司产品货源稳定，质量优质、价格合理，运输方便。根据客户的不同需要，生产加工各种产品及规格。欢迎世界各地贸易界朋友前来合作，洽淡贸易，共谋发展。。 单位注册资金单位注册资金人民币 250 - 500 万元。 我公司在机械产品领域倾注了无限的热忱和激情，公司一直以客户为中心、以客户价值为目标的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌，携手共创美好明天！